나의스트레스 (1) 썸네일형 리스트형 그림 선택으로 알아보는 숨은 스트레스 지수 심리테스트 하루를 버티는 힘은 마음의 안정에서 시작됩니다.겉으로는 평온해 보여도, 내부에서는 이미 과부하가 걸린 채 신호를 보내고 있는 경우가 많습니다.특히 스트레스는 스스로 자각하지 못한 채 조용히 쌓여가는 경우가 많아 어느 순간 갑작스러운 무기력, 감정폭발, 체력저하로 나타나기도 합니다.그렇기 때문에 본인의 ‘숨은 스트레스 수준’을 정기적으로 점검하는 것은 일상 관리에서 매우 중요한 과정이라 할 수 있습니다.그림 선택 심리테스트는 복잡한 질문 없이도 시각적 자극에 대한 즉각적인 반응을 통해 내면의 감정 상태를 파악하기 쉬운 방식입니다. 사람이 느끼는 정서 반응은 의식적인 판단보다 무의식적 취향·감정·에너지 상태를 더 정확하게 반영하는 경우가 많기 때문입니다.아래 심리테스트는 단순한 재미를 넘어, 최근의 정서 흐.. 이전 1 다음
